Hej, potrzebuję pomocy w zakupach – co najlepiej kupować, aby przygotować zdrowe posiłki? 
Może ktoś podzielić się listą swoich ulubionych produktów, które pomogą w procesie odchudzania? Właśnie przeczytałam kilka porad na https://fitnesiaki.pl, ale czekam na Wasze praktyczne wskazówki!

A może lepszym rozwiązaniem byłaby dieta pudełkowa ? Zamawiajac sobie taki catering mamy pewnosc, ze dostaniemy posilki o odpowiedniej kalorycznosci i ze bedziemy jesc zdrowo.